すっとぼけ メンタルヘルス

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テーマ : うつ病（鬱病）、メンタルヘルス - ジャンル : 心と身体先週からメンタルヘルス研修のオーダーが続きます。

ワールド・カフェの話が、急に三件も入りました。

先月から今月頭は、パパセミナーの依頼が連続でした。

その流れはいま一時停止しています。

出版の流れが一時起きましたが、こちらも小康状態。

メンタルヘルスの話の中で リラックス法を実践してみましょうって 目を閉じて5分間 リラックスするってところで ほんとうに、落ちそうになった。

まぁ、何とか1日終了。

スーツで座りっぱなしなんで疲れた。

「幸せって一体なんでしょうね？」 以前、メンタルヘルスの会議中に挙がった一言です。

素朴でありながら、とても深いことばだと思いました。

時折、あの時の風景が鮮明によぎり、その都度、このテーマについてよく考えるようになった私です。

こと仕事のことがあって当たり前で そのことに意識がいくと 不安や焦りを持つことになります 厚生労働省は 企業のメンタルヘルスで 復職支援の充実 をうたっています 従来の企業は 社労士を中心に うつの人は会社に 「入れない」「早く上手に辞め。